文章插图
1、晚上吃苹果不能减肥 。
【晚上吃苹果能减肥吗 晚上吃苹果能减肥吗 主要是晚上】2、原因是在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午到下午3点是银，3点到6点是铜，6点之后的则是铅” 。上午吃水果，可帮助消化吸收 ， 有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽，有助一日的好心情 。
3、反之 ， 晚上吃水果，不利于消化，尤其是纤维含量高的水果，对肠胃功能差的人来说，更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用 。

• 土瓜怎么做好吃
• 过年的方子肉怎么做才好吃
• 龙虾吃什么食物最快长大
• 猫能吃薯片吗
• 怎样做煎饼好吃又松软
• 吃牛奶有什么好处? 吃牛奶有什么好处
• 请问如何煮芭蕉花好吃
• 苹果手机抹去所有数据要多久
• 奶酪干可以做什么东西吃
• 小墨鱼仔怎么做好吃