薄荷有什么作用 阳台种一盆,药食两用,消炎、止痒、健胃……好处多多


薄荷有什么作用 阳台种一盆,药食两用,消炎、止痒、健胃……好处多多

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薄荷是世界上三大香料之一,也是常见的药食两用的草本植物,很多功效不说还不知道呢!几块钱一盆的它,居然是良药,消炎、止痒、健胃 。薄荷的作用1、消炎止痒 薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器,先产生凉的感觉,继而有轻微的灼热感 。缓慢地透入,引起长时间的充血,而达到治疗作用 。
2、能降低体温小量薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗 。因此有降低体温的作用 。
3、有抗炎功效 薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,因此很多消炎的药膏都会加入薄荷成分 。
4、清凉润喉 它能增加呼吸道黏液的分泌,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大,这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分,冰凉冰凉的感觉很舒服 。
5、有健胃作用 实验表明薄荷对胃溃疡有治疗作用,同时还有保肝作用 。所以夏日胃口不佳,试试喝点薄荷茶,让胃部冰凉一下吧 。
6、清新去异味 它有其独特的清新的薄荷香,所以常用于制作料理或甜点,以去除鱼及羊肉腥味,或搭配水果及甜点,用以提味,也可做成消炎消肿的润肤水 。
7、提高睡眠质量 夏天用晒干的薄荷叶做枕头,清新解暑,便于入睡 。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用 。
8、美容美体 天然的护肤品 。用新鲜的薄荷叶捣汁涂抹皮肤,不仅清凉舒服,还能使皮肤光滑无比;泡薄荷叶洗头,还能去头屑,使头皮更健康 。
9、驱蚊止痒 天然的驱蚊良药 。夏天蚊子很多,如果在家种几盆薄荷草,它散发出来的天然香味对驱赶蚊子有一定的作用;而且,一旦被蚊子咬了,摘两片叶子捣汁涂抹皮肤,也能止痒消肿 。
薄荷的食用禁忌①怀孕期间的妇女应避免使用 。又因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用,所以哺乳中的妇女也不宜多用 。
②薄荷叶具醒脑、兴奋的效果,故晩上不宜饮用过多,以免造成睡眠困扰 。
③阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷,表虚自汗者禁服薄荷 。
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