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1、吃苹果的好处:有助于止泻,苹果煮熟再吃的效果会更好;有利于使胃酸变的正常,从而抑制打嗝;有利于保护牙齿以及通便;对于孕妇来说,有利于缓解妊娠反应;也可以帮助你排出身体的毒素,从而达到美容养颜的效果 。
【吃苹果的好处与坏处 早上空腹吃苹果的好处与坏处】2、坏处:苹果吃多了可能会导致胃胀、胃酸等,皮有毒,吃多了可能会导致中毒 。
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