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1、吃羊肉时忌吃南瓜，羊肉和南瓜都属于是温热食物，一起食用，会极易引起“上火”的症状 。因此在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品，以防出现上火的症状 。
【关于冬季食用羊肉的注意事项 关于冬季食用羊肉的注意事情】2、羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。
3、许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，但其实这是不合理的 。因为醋属于性温，宜与寒性食物搭配，而羊肉属于热性，不适宜同食 。
4、羊肉中含有丰富的蛋白质，会和茶叶中含有的物质结合，容易引发便秘 。

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