腰部和小腹能每天艾灸吗哪6种人不能艾灸 _经验分享

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最近腰部和小腹不舒服，于是想进行艾灸来缓解疲劳，那么先灸肚子还是先灸腰？哪8种人不能艾灸？腰部和小腹能每天艾灸吗最好不要每天进行。
首先要知道是生活中常见的一种针灸疗法，属于一种中医理论方法，主要是用艾条制成的，具有一定的药性，生活中主要就是用作养生，因此要是艾灸腰部以及小腹是以艾灸为目的，那么是不可以天天进行的，天天进行容易导致人体亏损，对人体的健康造成威胁。
但要是身体需要调理，那么这时候可以在医生的指导下天天适当进行，这样才能保证自身的安全。
哪6种人不能艾灸皮肤炎症者艾灸的时是通过艾柱加热刺激体表来起到活血通络、行气、散寒的功效，如果人体上有疱疹、红肿、充血、破溃、烧伤、烫伤等症状，那么进行艾灸时会被艾柱温热刺激到，从而容易加重皮肤的受损程度，或者导致伤口炎症加重，不利于受损皮肤的恢复。
过饥或过饱者一般来说要是人体处于非常饥饿的状态下，那么这时人体会比较疲乏、体内血糖降低，进行艾灸会促进血液运行，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕眼花等情况；吃太饱宜进行艾灸，不利于人体的消化，从而可能会导致胃部不适，所以吃饱后最好等饭后1-2小时再进行艾灸。
大汗淋漓者艾灸具有一定温经散寒、活血通络作用，并且期间还会产生一定的热能，从而会导致人体发热、出汗，甚至出现口渴的感觉，大汗淋漓者进行艾灸很容易导致身体缺水、口干舌燥，从而引起身体不适，一般建议大汗淋漓者休息30分钟到一小时后再来进行艾灸。
醉酒及情绪不稳定者对于醉酒或者是情绪不稳定的人群来说，一般是建议进行艾灸的，因为艾灸点燃之后会产生一定的热性，而醉酒或者清醒不稳定者他们是不能很好的控制自己的行为的，这时就比较容易出现烫伤或者艾灸效果不佳的情况。
经期女性【腰部和小腹能每天艾灸吗哪6种人不能艾灸】 对于经期女性而言，艾灸具有一定活血作用，经期期间进行艾灸很容易导致其血量增加，从而对女性的健康造成威胁，所以经期女性一般是不建议进行艾灸的。
孕妇艾灸具有一定的药性，而孕妇的体质比较差，并且艾灸在进行时会产生一定的烟雾，孕妇吸入过多很容易引起咳嗽不适等症状发生，从而不利于孕妇或者是婴儿的健康。
先灸肚子还是先灸腰正常情况下艾灸的顺序一般是先上后下、先头后四肢、先背部后腹部，所以一般是先艾灸腰部在进行艾灸腹部。
但生活中一般是建议艾灸腰部之后就不需要再艾灸腹部，因为有些人体质比较差，不能承受，从而容易亏损身体，最好是隔一天在进行。
艾灸的最佳时间季节
从季节层面上说艾灸的最佳季节就是夏季，因为夏季天气比较炎热，尤其是三伏天的时候，这时候是最适宜进行艾灸的，可以有效帮助排出人体体内的湿气，符合“冬病夏治”的理论。
时间
一般情况下一天中最适合艾灸的时间在中午，因为中午是人体精气最旺盛的时候，这是进行艾灸可以帮助人体战胜病邪，补益效果比较好。

腰部和小腹能每天艾灸吗 哪6种人不能艾灸

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