吃虾皮的注意事项 吃虾皮注意什么


吃虾皮的注意事项 吃虾皮注意什么

文章插图
【吃虾皮的注意事项 吃虾皮注意什么】1、虾皮、虾米都含有二甲基亚硝胺等挥发性亚硝基化合物,会导致摄入多余的致癌物质 。具体方法就是,用水多泡几遍,随后再焯一下 。或者,在日光下直接暴晒3—6小时,也可以达到减少致癌物质的目的 。
2、虾皮最好不要和牛奶一起吃,容易对皮肤造成刺激出现过敏的反应,肠胃功能虚弱的人也不要吃,容易引起拉肚子 。虾皮中虽然含有丰富的营养,但是属于寒凉的,肠胃功能虚弱的人最好不要吃,可能会影响消化和吸收,在吃虾皮的时候一定要控制好量,少量吃一般不会造成影响 。