1、主料：南瓜400克 。
2、辅料：油适量、香葱3根、鲜酱油5克、老抽几滴、醋1克、糖2克、清水10克 。
3、南瓜去皮、去瓤洗净后切小块，香葱切成葱花 。
4、调料汁：碗中兑入鲜酱油、老抽、醋、糖和清水拌匀备用 。
5、起油锅，小火烧热 。
6、倒入南瓜翻炒一会，盖上锅盖焖一小会后再翻炒一下 。
7、这个过程要小火，需要边焖边炒，以免糊锅，直到把南瓜煎至绵软，焦而不糊 。
8、倒入步骤3的调料汁翻炒片刻 。
【南瓜块的做法步骤】9、最后撒上葱花炒匀即可出锅，盛出便可以开吃了 。

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