鹿茸能与虫草一起吃吗鹿茸和虫草一起吃有什么好处 _经验分享

文章插图
鹿茸和冬虫夏草都是名贵的滋补养生品，鹿茸具有补肾壮阳，强壮筋骨的功效，虫草具有补肺肾，益虚损的功效，那么鹿茸能与虫草一起吃吗？鹿茸能与虫草一起吃吗可以的。
鹿茸性温，味咸，入肝、肾经，具有壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒等功效；虫草性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能，两者均无明显的毒副作用，药性和药效无冲突，且具有相似之处，所以两者是可以一起吃的。
鹿茸和虫草一起吃有什么好处补肾益精中医认为鹿茸味咸，性温，入肾经，具有壮元阳，益精血的功效，可以帮助治疗肾阳虚衰引起的阳痿早泄，腰膝酸软，耳聋耳鸣，女子宫冷不孕等症；虫草入肾经，具有补肾益精的功效，可以用于治疗肾亏阳痿，遗精，腰膝酸痛等症，所以鹿茸和虫草一起吃具有较强的补肾益精作用。
强壮筋骨中医认为肾主骨，骨骼的强弱与肾精是否充足有关，鹿茸和虫草均入肾经，都有补益肾精的作用，所以鹿茸和虫草一起吃可以帮助补充肾血，强筋壮骨。
止咳化痰虫草入肺经，具有补肺气，止咳嗽的功效，可以帮助扩张支气管，清理肺与支气管中的“垃圾” ，从而达到平喘，祛痰，止咳，防止肺气肿的作用。
护心养脑虫草中的有效成分可以清理血管，降低血管阻力，恢复血管弹性，改善血液循环，帮助降血压，降血脂；还可以提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
保护肝脏虫草中的有效成分可以减轻有毒物质对肝脏的损害，对抗肝纤维化的发生，还可以帮助降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平等，辅助治疗脂肪肝，在一定程度上保护肝脏。
调节免疫鹿茸中的有效成分可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用，虫草中的成分可以清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染，增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增强免疫细胞的功能，也可以降低某些免疫细胞的功能，所以鹿茸和虫草一起吃可以帮助调节人体免疫力。
抗肿瘤虫草中的虫草素可以抗肿瘤，主要与虫草的免疫调节功能相关，它可以在一定程度上帮助抑制肿瘤的发生、进展、转移及复发，可以用来辅助治疗鼻癌、烟癌、白血病、肝癌等恶性肿瘤。
鹿茸和虫草怎么一起吃鹿茸虫草酒材料：鹿茸20克，虫草90克， 50-60的纯粮酒1500毫升。
1、将鹿茸、虫草冲洗一下，鹿茸切片，虫草切粗末备用。
2、将鹿茸和虫草放入酒坛中。
3、倒入纯粮酒，密封好。
4、浸泡15-30天左右即可饮用。
5、每次10-20毫升，一天1-2次，饭后服。
鹿茸虫草老鸭汤老鸭1只，鹿茸3克，虫草10克，红枣6-8颗，生姜，食盐适量。
1、鸭肉洗净，斩块备用。
2、鹿茸、虫草，生姜、红枣洗净。
3、将以上所有食材放入砂锅中，加入适量清水。
4、用大火煮开，再改小火慢炖2小时左右。
5、出锅前加入食盐调味即成。
吃鹿茸和虫草要注意什么1、用量不宜过多鹿茸和虫草虽然无明显的毒副作用，但是两者均属温性药，不宜过量服用，一般鹿茸的单次用量为1-3克，虫草为3-10克，过量服用可能会导致体内虚火上炎，气血运行加快，引起牙龈红肿、口干咽燥、流鼻血等上火反应。
2、不宜天天吃鹿茸和虫草虽然有较强的滋补效果，但是不建议每天服用，如果是作为药用，建议在医生的指导下服用，如果是作为保健用，建议每服用7天停服2-3天，以免引起上火症状。
3、不宜与水果蔬菜同食水果蔬菜中含有鞣酸，可能会与鹿茸和虫草中的有效成分发生反应，从而降低鹿茸和红参的药效。
4、忌萝卜虫草有补肺气的功效，而萝卜有行气散气的作用，虫草与萝卜一起吃，会降低虫草的药效。
哪些人不宜吃鹿茸和虫草1、阴虚火旺者鹿茸和虫草药性均温，阴虚火旺者吃鹿茸和虫草会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重。
2、内热盛者鹿茸虫草药性温热，内热盛者吃鹿茸和虫草会可能会加快体内气血运行，从而加重小便黄赤，咽喉干痛，口渴等内热症状。
3、血热者如：经常流鼻血，女性月经量多，色鲜红，舌红脉细等，鹿茸和虫草药性温热，血热者服之可能会加重原本不适症状。
4、感冒患者鹿茸和虫草都是很好的补益药材，药性较为滋腻，有头痛鼻塞、发热等感冒期间吃鹿茸和虫草可能会导致体内邪气无法外出，加重感冒症状或使延长感冒时间。
5、未成年人鹿茸和虫草过于滋补，而未成年人身心发育尚未完善，吃鹿茸和虫草可能不利于其自身身心发育，且鹿茸和虫草具有较强温补肾阳的功效，未成年人食用可能导致体内阳气过盛，出现上火、流鼻血等症状。
【鹿茸能与虫草一起吃吗鹿茸和虫草一起吃有什么好处】

鹿茸能与虫草一起吃吗 鹿茸和虫草一起吃有什么好处

鹿茸能与虫草一起吃吗鹿茸和虫草一起吃有什么好处