梨是凉性还是热性 梨属于凉性还是热性

【梨是凉性还是热性 梨属于凉性还是热性】

梨是凉性还是热性 梨属于凉性还是热性

文章插图
1、梨是寒凉水果,夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类 。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西 。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果 。
2、寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害 。梨、柑橘、柚子等水果多吃容易造成肠胃紊乱,还能导致牙痛、痔疮,甚至引起皮肤黄斑 。因此,有胃病、胃寒的人最好少吃 。