金桔柠檬的功效和作用 金桔柠檬的功效和作用有哪些


金桔柠檬的功效和作用 金桔柠檬的功效和作用有哪些

文章插图
1、健胃消食
每天早上在还没有进任何食物前喝一杯金桔柠檬水,不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效,还可以去除口腔异味,消除口臭 。
2、养颜美白
【金桔柠檬的功效和作用 金桔柠檬的功效和作用有哪些】金桔柠檬水富含丰富的果酸和维生素C,既能防止色素沉积、美白防晒,增加皮肤光泽和弹性,减缓皱纹,延缓衰老,又能清肠消渴,提神醒脑 。
3、消脂降压
金桔柠檬汁对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用 。
4、祛痰止咳
金桔柠檬汁有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用 。