【喝蛋白粉会失眠吗 喝蛋白粉会失眠吗?】
文章插图
1、喝蛋白粉是不会失眠的 ， 蛋白粉有利于增强身体的抵抗力和免疫力 。所以对于抵抗力弱的人 ， 可以适当多吃一些蛋白粉 。
2、同时建议 ， 如果喝了蛋白粉之后 ， 有其他不良的反应 ， 那么建议立刻停止 ， 可以换成其他具有滋补身体的食物 。
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