文章插图
1、吃柚子对人体是有好处的，柚子中含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，并且还具有美白的功效 。其次，适当的吃柚子，还可以起到健脾消食的作用，可以缓解积食、上腹不适等病症 。另外，柚子有独特的气味，还可以改善口臭的情况 。
2、柚子是一种味道非常鲜美的水果 。里面含有丰富的维生素c，可以有效的去除颜面的色斑，起到美白的作用 。而且柚子汁中的黄酮类物质可以降低中风的风险，其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动、缓解便秘 。
【吃柚子的十大好处 吃柚子的好处和坏处有哪些】3、但是柚子吃多之后有可能会导致腹泻，主要是因为柚子属于寒性食物，而且柚子汁中含有大量的水分，可以引起肠道内水分过高，从而引发腹泻 。

• 吃肉有什么好处 吃肉有什么好处?
• 石榴有点烂了能吃吗 石榴有点烂了能吃吗
• 枸杞的保质期是多久放在冰箱里 枸杞的保质期是多久
• 降尿酸最快的十种食物是什么 降尿酸最快的八种食物
• 威力拼音怎么读音，威力拼音怎
• 女人经常吃鱼的好处 女人经常吃鱼的好处和坏处
• polish是什么意思，poi是什么意思
• 经常吃菠萝蜜有什么好处和坏处 吃菠萝蜜有什么好处和坏处
• 无硅油洗发水的好处和坏处 脂溢性脱发最佳治疗方案
• 这一生关于你的风景是哪个电视剧里的歌