蒲公英根好还是叶子好 _经验分享

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蒲公英不仅具有优良的园艺观赏价值，近些年还被发现了不少食疗养生价值，那么，蒲公英根好还是叶子好？还是都可以呢？蒲公英根好还是叶子好【蒲公英根好还是叶子好】 中草药保健都是选用其根作为药材，因为其药效更为强烈，所以，相比较之下，蒲公英的根更加具有养生保健作用，如果买回来的蒲公英是连根带叶的话不妨一起泡了。
蒲公英根能随便喝吗中草药应该根据个人体质和症状在医师的指导下服用，以免伤害身体。
蒲公英是寒性食物，因此，在服用前要根据自己的实际身体情况决定能不能饮用，无法判断的在医师指导下服用，切不可盲目服用。
哪些人不能喝蒲公英蒲公英过敏人群蒲公英也是常见的过敏源，因此，对蒲公英过敏的人群日常就不要喝蒲公英了，以免引起身体过敏，出现红疹或者瘙痒状况。
脾胃虚寒人群蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。
低血压人群蒲公英有降低血压的作用，建议低血压人群不要食用，以免损伤身体。
体质虚弱人群蒲公英是寒性食物，体质虚弱人群食用后会伤脾胃，出现食欲减退、失眠多梦等不适反应。
特殊女性蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英的，以免加重自身寒症和淤血排出不畅、损伤身体。
蒲公英根怎么喝材料：蒲公英，热水。
方法：将新鲜蒲公英清洗干净，然后放入杯中，用热水过一遍水，然后冲泡，蒲公英微苦，可以根据个人口味需求加入白砂糖或者冰糖。
蒲公英可以每天喝吗不建议每天都喝。
蒲公英是寒性食物，饮用不当极易伤胃，从保健身体的角度来说建议每星期饮用2到3次，这样既对身体有所补益又不会伤害身体，是比较合适的饮用频次。