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【西兰花和牛奶可以一起吃吗? 西兰花和牛奶可以一起吃吗】1、西兰花和牛奶不可以一起吃 。
2、这是因为西兰花中含有维生素C ， 而牛奶中含有丰富的钙质 ， 两者结合会影响人体对钙质的吸收 ， 因此不能一起食用 。
3、西兰花还不能和黄瓜、猪肝等同食 ， 而牛奶不能和酸性的食物一起食用 。
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