含糖量低的水果有哪些糖尿病人吃的 含糖量低的水果有哪些

【含糖量低的水果有哪些糖尿病人吃的 含糖量低的水果有哪些】

含糖量低的水果有哪些糖尿病人吃的 含糖量低的水果有哪些

文章插图
1、含糖量低的水果有柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等 。
2、含糖量低的水果即低糖水果,一般情况下,每100克含糖量少于10克的水果,属于低糖水果,没有绝对无糖的水果 。