要瘦一定要付出代价的 。怕吃苦的太娇气的就不要开始了 。没有好方法，就是忍 。不要问我怎么忍，就是不要去吃 。
没人能帮你，只能靠自己 。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了 。喝水吧就，饿就去睡觉 。
一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别 。
不要只是幻想自己瘦了的样子 ， 而不做努力！
【胖子的减肥励志语录】你们要自己加油 。

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