可以 。葡萄皮中含有的花青素比果肉还多,还含有丰富的纤维素、果胶质和铁等,可以补足现代人饮食中缺乏的营养,因可能会有农药残留,因此建议将其泡制10分钟后洗净,连皮带肉与籽一起打成汁,完整摄取营养 。
【葡萄皮可以吃吗】葡萄为葡萄科葡萄属木质藤本植物,小枝圆柱形,有纵棱纹,无毛或被稀疏柔毛,叶卵圆形,圆锥花序密集或疏散,基部分枝发达,果实球形或椭圆形,花期4-5月,果期8-9月 。葡萄是世界最古老的果树树种之一,葡萄的植物化石发现于第三纪地层中,说明当时已遍布于欧、亚及格陵兰 。葡萄原产亚洲西部,世界各地均有栽培,世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球 。
- 香芋丸做法
- 产后多久可以吃阿胶 产后吃阿胶需要隔多久
- 单眼皮如何画裸妆好看
- 石斛与陈皮可配伍 石斛和陈皮一起煮水喝的功效
- 人流后可以吃当归炖鸡吗 人流后的注意事项
- 产妇可以吃当归炖鸡吗 哺乳期慎吃当归!
- 当归炖鸡男人可以吃吗 男人吃当归炖鸡有什么好处
- 什么人不适合吃铁皮石斛 不适合吃铁皮石斛的人有哪些
- 减肥期间可以吃酸辣鸡爪吗
- 为什么不建议用小苏打洗水果 洗葡萄用盐还是面粉好