文章插图
1、缓解慢性疾病
红芸豆中含有的尿素酶对肝昏迷患者有良好的治疗效果 。而且红芸豆是一种高钾、高镁、低钠食品，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用 。
2、护肤护发
红芸豆有护肤、护发的作用，可以提高肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春 。
3、降脂
红芸豆中，皂苷类物质能降低脂肪吸收，促进脂肪代谢；膳食纤维还可加快食物通过肠道的时间，使减肥者达到轻身的目的 。
4、缓解关节疼痛
【红芸豆的功效与作用及营养价值 红芸豆的功效与作用】红芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低关节局部炎性组织的含量，有抗炎作用，对关节炎患者可起到消炎、缓解疼痛的功效 。

• 梦见已故的父亲骑自行车要去写礼
• 吃蜂王浆的好处和坏处 蜂王浆的正确吃法
• 大虾外面酥酥的怎么做
• 玫瑰果油的功效与用法 玫瑰果油的功效与禁忌
• 长期喝黑芝麻糊的危害 黑芝麻核桃黑豆粉的功效与作用
• 长期喝普洱熟茶的作用 长期喝普洱熟茶的作用是什么
• 老舍的原名叫什么
• 蒙娜丽莎的微笑怎样解读它
• 金丝蜜枣图片 金丝蜜枣的功效与作用
• 固态硬盘大小都一样吗