蒙牛纯牛奶可以放下煮燕麦片吗 _牛奶

功效：养心安神、除烦、安神。
食材用料：牛奶1盒、燕麦片3勺。
做法步骤：
【蒙牛纯牛奶可以放下煮燕麦片吗】准备材料，即食燕麦、纯牛奶，舀三勺燕麦片放碗中，加入牛奶，放入微波炉高火2分钟。