罗汉果糖尿病人能喝吗


罗汉果糖尿病人能喝吗

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以前一直喜欢吃甜食,自从患了糖尿病之后就没再吃过甜食了,最近听说罗汉果对糖尿病有辅助治疗效果,还是理想的糖替代品,就想试试,可罗汉果糖尿病人能吃吗罗汉果糖尿病人能吃吗罗汉果糖尿病人能吃 。
罗汉果泡水喝很甜,感觉和糖水一样,很多糖尿病人都不敢吃,其实罗汉果茶糖尿病患者是可以喝的,其甜味素主要是罗汉果苷类,这种糖苷的甜度是蔗糖的300多倍,但是它在人体内并不会产生葡糖糖,其代谢也不需要胰岛素的参与,是糖尿病患者理想的甜味剂 。
糖尿病人吃罗汉果的好处辅助降血糖 现代医学表明,罗汉果的水提取物可抑制四氧嘧啶对β胰岛细胞的损伤,促进胰岛细胞的修复,改善受损细胞的功能,增加胰岛素的分泌量,辅助治疗糖尿病 。
改善口味【罗汉果糖尿病人能喝吗】 糖尿病患者在治疗阶段对糖分较高的食物都必须限制,有些医生甚至不准糖尿病人吃糖,病人平时的饮食都十分清淡,胃口自然也不是很好,罗汉果带有甜味,但又不升高血糖,糖尿病患者可以食用,改善胃口 。
罗汉果的营养价值100g罗汉果中含膳食纤维38.6g,并含维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸以及钾、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒等多种矿物质元素,罗汉果含有甜味素罗汉果糖苷,其甜度高,能量低,适合糖尿病患者和肥胖者食用 。
糖尿病人吃罗汉果的注意事项1.罗汉果虽然对糖尿病有辅助治疗作用,但是罗汉果也不能大量的食用,罗汉果含有较高的钾离子,使用过多可能引起高钾血症 。
2.罗汉果性凉,体质偏寒的人不适合食用罗汉果茶 。
3.罗汉果太甜,对胃有一定的伤害,因此,不宜长期食用 。