黄花菜的营养 黄花菜的价值


黄花菜的营养 黄花菜的价值

文章插图
1、黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效 。是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜” 。
【黄花菜的营养 黄花菜的价值】2、黄花菜能显着降低血清胆固醇的含量 。有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜 。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品 。