金银花菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的功效与作用及禁忌


金银花菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的功效与作用及禁忌

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1、清热解毒 , 金银花和菊花都性凉 , 具有清热解毒 , 去火的作用 。尤其是在夏季服用此茶 , 能够有效的消暑降温 , 缓解身体的燥热 , 从而达到清热解毒的功效 。
2、清新口气 , 菊花和金银花也能改善由于上火而出现的口臭现象 , 能够祛湿降火 , 从根本上改善口臭 。
3、消除劳累 , 菊花有它独特的香味 , 喝它们泡的水能够舒缓身心 , 缓解身体的劳累 。经常服用的话还能够改善睡眠 , 提高睡眠质量 , 起到消除劳累的作用 。因此平时工作压力比较大的朋友可以试试这款茶 , 说不定有意外的收获 。
【金银花菊花茶的功效与作用 金银花菊花茶的功效与作用及禁忌】4、喝金银花茶菊花茶禁忌:脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火 , 两者都性寒 , 会加重脾胃虚寒的症状 , 容易造成腹泻的情况 , 而且菊花还有促进排便的作用;经期内不宜使用金银花和菊花去火 , 经期应避免食用寒凉的的药物和食物 , 而金银花和菊花都是性寒之物 , 服用容易导致月经失调、痛经等症 。