1、注意足部卫生;
2、每天都要换洗袜子,定期清洗鞋子,防止脚被真菌感染;
3、做好足部保暖;
【夏天脚后跟干裂起硬皮怎么办】4、多吃果蔬补充维生素;果蔬中含有维生素较多,可以促进伤口愈合,脚跟开裂者应该适当多吃 。
5、不要手撕或刀刮增厚角质 。
6、为了避免手脚出现干裂的情况,日常生活中应该尽量减少接触冷水 。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加 。
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