1、给自己定一些时间限制 。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感 。
【如何拥有坚持每天学习的能力知乎】2、不要在学习的同时干其他事或想其他事 。一心不能二用，可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，比带着耳机做功课的效果好 。
3、不要整个晚上都复习同一门功课 。
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