【我一开车就紧张怎么办】开车保持适度的紧张也是有必要的，相反过于松懈对于安全方面存在隐患 。理解自己，紧张的时候尝试深呼吸平复心情，慢慢的熟悉开车，在熟练之后渐渐的就能有减弱对开车的害怕 ， 即使每次只是减弱一点点，相信自己 。建议您可以多练习，熟悉车性，并树立信心，可以在每次开车前 ， 认真的对自己说 ， “我可以的，我一定行！”希望我的回答能够帮助到您，祝您生活愉快！
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