文章插图
1、排毒 ， 红茶中含有咖啡碱 ， 可增加肾脏的血流量 ， 提高肾小球滤过率 ， 从而促成尿量增加 ， 有利于及时排出体内多余的盐分、有害物、毒素等 。
2、护齿 ， 红茶中含有氟 ， 氟离子能和牙齿的钙质形成一种难溶于酸的氟磷灰石 ， 可起到保护牙齿的作用 。
3、补充黄酮类 ， 茶叶中都含有大量的黄酮类物质 ， 红茶也不例外 。而黄酮类相当于氧化剂 ， 所以女性喝红茶 ， 还具有延缓衰老的好处 。
【女人喝红茶有什么好处 女人喝红茶好处介绍】4、提神 ， 茶中均含有咖啡因 ， 具有兴奋大脑神经中枢的作用 ， 可帮助消除疲劳 ， 有很好的提神效果 。
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