1、拉引指尖:拉引每根指尖,然后于指甲处按摩1-2秒,每根手指均重复5-6次 。若能先热水浸泡手部,效果更理想 。
2、手腕到手肘间涂抹润肤霜 。右手握着左手,从手腕开始向手肘方向摩擦 。以左手的内外侧为中心摩擦,每侧手重复练习10-20次 。然后换另一侧手重复练习 。
3、对手指按摩 。可以在闲暇之时来做这种简单的指部运动,先从指尖开始按摩到手指底部,动作要坚定而柔和,就像戴上手套差不多 。在按摩时,有条件的可以先涂上润肤霜或蜜,以增加柔润度,也可以使用汉阿娜这样专门瘦手指的产品增强效果 。
【如何让手指变细变长】4、对于经常使用电脑打字的朋友,可以将双手握于胸前,并以手肘为中心点进行转圈运动,次数自己来定,经常进行,不但可以缓解手部的僵硬感,还能消除手指的浮肿 。
- 兰可欣洗面奶如何
- 如何清洁黑板丙烯颜料
- 手上的玻璃胶如何去除
- 微信如何名下绑卡
- 番茄沙司饼如何做
- 如何办理去世证明
- 扫描复印和打印的一体机如何使用
- 如何测试自己的反应速度快慢 测反应速度的网站
- 微信聊天记录如何转移到电脑上
- 夏季如何补水