吃什么对近视眼的恢复好 吃什么对近视眼的恢复好呢


吃什么对近视眼的恢复好 吃什么对近视眼的恢复好呢

文章插图
1、对于近视可以配镜进行矫正 , 也可采取针灸进行治疗 。在饮食上可以多吃一些食物来疏肝明目 , 从中医来看枸杞 , 决明子 , 山楂等都有疏肝明目的功效 , 可以经常吃或泡水喝 , 对眼睛有较好的作用 。
【吃什么对近视眼的恢复好 吃什么对近视眼的恢复好呢】2、近视时可以多吃含锌较多的食物 , 如杏仁 , 大豆 , 紫菜 , 海带等 , 还有黄鱼 , 羊肉 , 牛肉等肉类 , 肝脏等都是含锌和铬的食物 。