【百合可以和排骨煮汤吗】百合和排骨并不相克,且二者均营养丰富,百合排骨汤具有宁心安神,养阴补血功效 。
薏仁百合排骨汤做法:
材料:药材薏仁25克、百合15克、排骨100克、盐适量 。
1、薏仁洗净 , 浸水7至8小时,排骨洗净,用滚水汆烫备用;
2、药材、食材加适量水一起放入锅内 , 炖煮至排骨熟烂 。
3、加盐调味即可 。
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