【奇异果能减肥吗? 奇异果能减肥吗】

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1、奇异果是有利于减肥的 ， 因为奇异果本身的糖分并不多 ， 而且还含有丰富的维生素以及多种矿物质元素 ， 营养价值比较高 。
2、奇异果可以有效的补充身体的水分 ， 同时还有利于降低脂肪的摄入 ， 避免脂肪的堆积 ， 同时还含有丰富的果胶 ， 有利于促进体内脂肪的燃烧 ， 还含有大量的消化酵素 ， 能够促进消化吸收 ， 减少胃肠道的负担 ， 所以从而达到一定的减肥的效果 ， 减肥期间可以适当的进行应用 。

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