99％的人不会吃降压药！吃药的4种错误伤你的肝和肾 _健康小知识

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于春泉
主任医师
医学博士
博士生导师
天津中医药大学教授
天津中医药大学期刊编辑部主任
世界中医药学会联合会络病专业委员会常务理事
中华中医药学会络病分会常委
天津市中医药学会理事
天津市中西医结合学会理事
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，容易继发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症，致残、致死率高，严重危害患者的身体及心理健康。通常情况下，认为血压在平静状态下≤120/80mmHg属于正常范围。
我国≥60岁人群高血压的患病率为49% ，平均每2位老年人就有1人罹患高血压。老年人高血压的特点以收缩压增高为主，压差较大，血压波动大，易受体位改变影响。

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【99％的人不会吃降压药！吃药的4种错误伤你的肝和肾】常见的四种错误服药方式！
没有症状，拒绝服药
稍有好转，中断服药
服用半片，改变药量
不按时间，随意服药

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正确服用降压药
合理规范服用降压药可以有效降低并维持血压平稳，不同降压药物的服用时间不尽相同：每日服用1次的药物，应在清晨醒后即刻服用。每日服用2次的药物，应以上午7点前和下午2点服药为好。每日服用3次的药物，第一次应清晨醒后即刻服用，最后一次应在晚上7点前服用。建议清晨服用降压药的时候，睁眼后即用白开水送服，服药后半小时再起床进行其他活动。

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不同药物的注意事项
血管紧张素转换酶抑制剂，即普利类，长效者可早上一次或分两次服用。空腹服用较饭后服用起效快，某些患者为了避免空腹服用引起低血压，可与食物同服，以延缓吸收。但短效制剂卡托普利口服吸收受食物影响，所以建议餐前1小时服用。
血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂，也就是平时所说的沙坦类，多数是不受食物影响的，所以餐前餐后服药均可。
钙离子拮抗剂硝苯地平控释片和氨氯地平不受食物影响。非洛地平缓释片应空腹口服或食用少量清淡饮食后服用。维拉帕米缓释片（异搏定）应在进食、喝水或喝牛奶后服用，若在空腹时服用，会影响药物释放量，引起胃部不适。短效的硝苯地平片口服吸收良好，所以一般应在三餐后或血压明显升高时临时口服。
利尿剂每日用药1次时，应在早上服用，以免夜间小便次数增加，影响休息。吲达帕胺（寿比山）建议餐后半小时服用。氢氯噻嗪口服吸收快但不完全，进食能增加吸收量，可以在饭后服用。