文章插图
1、调理湿气一般可以用中成药或汤药物来调理，服用龙胆泻肝丸、二妙丸及清湿热的汤药来进行调理 。另外饮食调理，饮食规律，以清淡为主，少吃油腻刺激性，生冷食物，多吃水果蔬菜，可以使用些红小豆、薏米等食材进行辅助治疗 。
【去湿气最好的中药配方 湿气很重怎么调理】2、也可以进行运动调理，增加运动，坚持每天锻炼，还可以选择中医理疗来除湿气，刮痧、艾灸等进行调理 。
- 吃什么能排出体内的湿气 怎么样可以祛除体内湿气
- 男的脸上的斑怎么才能去掉啊 脸上的斑怎么才能去掉啊
- 白茶什么时候喝最好
- 韭菜籽怎么吃最好 韭菜籽如何吃效果最好
- 青少年心理问题及矫正
- 如何去除腋毛
- 哈尔滨电信最快的DNS
- 电脑英雄联盟进不去
- 台风风力最大的部位 台风风力最大的部位是台风眼壁附近
- 哪些大国还没有举办过奥运会 举办奥运会最多的国家