【早餐喝豆浆好吗】早餐是可以喝豆浆的 ， 但是不要空腹喝 ， 空腹喝豆浆 ， 豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量 ， 而被消耗掉 ， 不能充分的起到补益的作用 ， 所以早餐喝豆浆的同时 ， 还要吃一些面包、糕点、馒头等淀粉类的食物 ， 还可以将豆浆的蛋白质等在淀粉的作用下 ， 与胃液充分地发生酶解 ， 使营养物质被充分的吸收 。
但是喝豆浆注意不能与药物同时服用 ， 特别是抗生素类的药物 ， 因为二者会产生化学反应 ， 所以喝豆浆和服用药物之间要间隔最少1小时以上 。
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