美容养颜汤排毒汤 适合美容养颜的排毒汤


美容养颜汤排毒汤 适合美容养颜的排毒汤

文章插图
1、银耳枸杞羹
银耳15克,枸杞子25克 。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用 。隔日1次,温开水对服 。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效 。
【美容养颜汤排毒汤 适合美容养颜的排毒汤】2、山楂赤豆汤
山楂15克,金银花5克,赤小豆200克,冰糖100克 。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量,煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用 。此排毒养颜羹块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品 。
3、燕窝蜜枣汤
红糖适量,将燕窝用清水泡开,除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放入锅内,加水适量,煮至蜜枣烂熟,再入红糖调味食用 。此排毒养颜羹有养颜和祛皱纹之功效,使肤色光泽滋润 。
4、姜枣茶
生姜200克,大枣200克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克 。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10~15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用 。此排毒养颜羹长期服用可使容颜红润,肌肤光滑 。