吃蚬子不能吃什么水果蚬子的功效与作用 _经验分享

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1、吃蚬子后葡萄、山楂、石榴、柿子等水果都不能吃。水果与蚬子不容易消化，吃的同时，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等。因为这些水果中含有鞣酸，遇到水产品中的蛋白质，会沉淀凝固，形成不容易消化的物质。人们吃蚬子后，应间隔4小时以上再吃这类水果。
2、蚬子的功效与作用
⑴提高免疫力：蚬子含有丰富的蛋白质，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
⑵壮阳壮腰：蚬子可生精助育，强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。
⑶利尿消肿：蚬子能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，具有利尿、消水肿的作用。可用于治疗全身水肿，小便不利等。
【吃蚬子不能吃什么水果蚬子的功效与作用】⑷祛脂降压：蚬子能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
⑸利造血、护肝：蚬子所含的微量元素钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好的效果。

吃蚬子不能吃什么水果 蚬子的功效与作用

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