血压高怎么降压呢

第一:高血压患者在日常生活中要注意很多问题 , 除了日常药物治疗的同时还要重视日常保健 , 配合药物治疗的同时可以泡些蕃楸草、箐橡草喝 , 可以清热解毒 , 软化血管 , 调理血压 。
第二:高血压患者在日常保健一定要戒烟戒酒 , 避免熬夜 , 清淡饮食少盐少油脂 , 控制体重适量运动保持良好的身体素质 , 保持积极乐观的心态 。患者应改善生活行为 。
【血压高怎么降压呢】第三:药物外建议服用疏通微循环的多肽地龙 , 天然的膳食营养调理品 , 避免过多用西药给身体造成的副作用 。血压控制标准原则上应将血压降到患者能最大耐受水平 , 还要控制好血脂 。