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【河蚬能不能吃 哪些人不能吃河蚬】1、脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食河蚬;河蚬也不适合寒性气管炎者食用;风寒感冒患者忌食;女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食河蚬 。
2、功效:富含胆固醇 , 维持细胞的稳定性 , 增加血管壁柔韧性 。维持正常性功能 , 增加免疫力;富含铜 , 铜是人体健康不可缺少的微量营养素 , 对于血液、中枢神经和免疫系统 , 头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
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