糖尿病不能吃肉?退休院士忠告:1种肉升糖,2种肉控糖,别吃错( 二 )


运动对糖尿病人来说 , 是调节血糖的基础方法 。 所以 , 血糖高的人一定要每天坚持锻炼 , 提高自身的运动量 , 这样才能加速体内糖类物质的消耗 , 进一步增强胰岛敏感性 , 促进血糖的稳定 。
参考文献:
【1】李安民.《糖尿病患者可适量少吃的肉食类食物》.糖尿病新世界.2008