【街舞三角撑怎么练】三角撑需要手臂力量和腰部力量 。三角撑要利用双手和头形成合力，其余部位都不着地将力量都放在双手和头部，所以要求要有一定得头部力量 。多做俯卧撑来练习支撑力 。举哑铃对练这个效果不是很明显，因为举哑铃属于提升（拉）用力 ， 而三角撑则需要的是支撑（压）用力 。力量足够的话，还有一点重要的就是技巧 。需要通过大量的练习来提高三角撑的技巧 。

• 由相似三角形可以得出什么
• 金丝熊吃太多会不会撑死啊
• 数有几个三角形的公式
• 三角梅好养吗
• 三角梅的生活环境特点
• 三角梅的花瓣是叶吗
• 什么是钢结构框架中心支撑
• 做完俯卧撑怎么做拉伸
• 等腰三角形面积公式
• 街舞种类有哪些