【男孩如何长高的方法】1、通常可以通过饮食和运动来进行调理即可，可以多吃高蛋白的食物，还要多吃新鲜的蔬菜水果 ， 补充人体的维生素 。
2、运动方面可以多打篮球、跳高等来帮助长高 。如果是由于机体病理性原因引起的矮小，则需要根据病因治疗才可长高，如果是体内缺乏生长激素引起的矮?。枰笆比ヒ皆杭觳椋谝缴闹傅枷伦⑸湎嘤Φ纳ぜに?。
3、如果是由于人体缺钙引起的骨骼发育不良导致的矮小现象出现，则需要在医生的建议下 ， 服用补钙药物 。
4、饮食上多吃骨头汤、钙片、牛奶等来进行补钙 。男生如果想要长高通常需要去做具体检查，明确是否有病理性原因的存在 ， 才好根据检查结果来制定合理的长高措施 。

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