文章插图
1、在怀孕时是可以吃茄子的，茄子含铁量是比较高的，特别是在怀孕时，如果有的孕妇贫血，可以多吃一些茄子，一般可以吃清炖茄子，营养价值是比较高的，而且口感也比较好 。
【孕妇能否吃茄子 孕妇吃茄子可以吗】2、怀孕时饮食尽量要均衡一些，也可以吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶以及豆制品，或者是各种新鲜的蔬菜水果等，都可以补充孩子所需要的营养物质，有助于孩子生长发育，同时也可以增强孕妇的体质 。在怀孕时要避免熬夜，要保证充足的睡眠，同时也不可以过度劳累，怀孕时要按时做孕检，随时监测孕妇以及孩子的情况 。
- 男性夏季养生吃什么 男性夏季养生吃什么食物
- 肚子肥吃什么减肚子好呢女生 肚子肥吃什么减肚子好呢
- 慢性胃炎三餐吃什么好
- 扇贝肉放什么菜包水饺好吃
- 豌豆尖的功效与作用
- 舌头生疮吃什么药
- 茄子什么人不能吃
- 人流后多久能吃辣 人流后吃什么好
- 经期可以吃山竹吗 产后可以吃山竹吗
- 人流后可以吃洋葱吗 哪些人不能吃洋葱