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【油麦菜适合什么人吃 哪些人不能吃油麦菜】1、禁忌人群：胃炎、泌尿系统疾病、性质寒凉、尿频、胃寒的人慎食 。
2、油麦菜含有较高的纤维和水分以及很低的热量 ， 对治疗与预防便秘都有疗效 ， 减肥时可多食用 。油麦菜具有丰富的纤维素和水分 ， 可以有减肥预防便秘的作用哦 。
3、营养均衡油麦菜含有丰富营养成分 ， 是生食的商品 ， 营养均衡 ， 具有降低胆固醇等功效 。
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