【鸡蛋有胆固醇吗】鸡蛋含有丰富的蛋白质 ， 但也含有高胆固醇 ， 所以一周内不宜吃多于3个 。蛋白含蛋白质 ， 蛋黄高胆固醇 ， 但也是营养所在 。蛋白及蛋黄的蛋白质分量各占一半 ， 但蛋黄却含有高胆固醇及脂肪 ， 连蛋黄一起吃 ， 便会增加胆固醇及脂肪的吸收 。过量的胆固醇会积存在细胞壁中 ， 令血管硬化 ， 增加患心脏病的机会 。因此 ， 对于肥胖或胆固醇高的人士来说 ， 吃蛋白较为健康 。

• 异地就医没有备案还能报销吗
• 家居设计软件有哪些
• 重庆渝北有哪些批发市场
• 百度有钱花借钱怎么样
• 巴黎有多少博物馆
• 关于鞭炮的谜语有那些
• 魔神蚩尤都有哪些手下
• 徘徊的灵魂 王石，徘徊的灵魂没有变成失落的灵魂
• 铜有什么特性
• 治失眠小技巧（推荐收藏 老年人失眠有啥妙招）