【女性经期吃巧克力好吗】在经期适当吃一些巧克力是有所好处 , 但不可多吃 , 用量过多对身体有害 。
功效:适当食用 , 有助使血液中的抗氧化物成分明显增加 , 减轻女性在经期间不适 。
巧克力:原产中南美洲 , 其鼻祖是“xocolatl” , 意为“苦水” 。其主要原料可可豆产于赤道南北纬18度以内的狭长地带 。巧克力的主要成分是可可脂 , 可可脂中含有可可碱 , 对多种动物有毒 , 但对人类来说 , 可可碱是一种健康的反镇静成分 , 故食用巧克力有提升精神 , 增强兴奋等功效 , 可可含有苯乙胺 , 坊间流传着能够使人有恋爱的感觉的流言 。
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