首先：绿茶可以降脂减肥，防治心脑血管疾病，还可以防癌、抗毒灭菌、长寿等 。绿茶对人体健康起着非常重要的作用 。
其次：经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素—铁，也随着血液一起流失掉了 。如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃 。因为绿茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收 。
【月经期间可以喝绿茶吗?】最后：女性月经期常常会有大便秘结的症状 。据研究，这与黄体激素分泌有关 。绿茶中较多的鞣酸也会加重便秘症状，因为鞣酸具有收敛作用，从而会导致人们的胃肠道蠕动功能出现减慢的状况，进而会影响到大便的正常排泄，导致大便滞留在肠道 。所以月经期间喝绿茶对身体不好!

• 月经来的时候可以吃什么比较好
• 白切猪肚的汤可以吃吗 白切猪肚的汤可以喝吗
• 月经来可以喝酒吗 要注意什么
• 女性高位截瘫来月经吗 什么是高位截瘫
• 吃了李子多久能喝牛奶 李子吃完多久可以喝牛奶
• 吃西梅可以喝牛奶吗
• 酸碱度多少是男孩
• 早孕44天hcg多少正常
• 打新冠疫苗后可以喝饮料吗 打新冠疫苗后能否喝饮料
• 维生素e对月经周期有影响吗