火龙果和芒果吃多少合适 火龙果和芒果吃多少合适呢


火龙果和芒果吃多少合适 火龙果和芒果吃多少合适呢

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1、火龙果吃大半个 , 芒果吃一个到两个就可以了 。
2、火龙果性凉 , 芒果也性凉两者虽然可以一起食用 , 但是不能多吃 , 火龙果大半个 , 芒果一两个就可以了 , 多吃会造成体质偏凉 , 对身体不好 。
【火龙果和芒果吃多少合适 火龙果和芒果吃多少合适呢】3、火龙果和芒果都性凉 , 一起食用的时候不能在同时食用其他寒性的食物 , 会加重肠胃的寒凉程度 , 容易造成腹泻 。2.腹泻的人群不宜食用火龙果和芒果 , 因为火龙果和芒果都有滑利性 , 腹泻者食用火龙果和芒果会加重腹泻的症状 , 对身体不利 。