椰子肉吃多了有坏处 多吃椰子肉的危害

【椰子肉吃多了有坏处 多吃椰子肉的危害】

椰子肉吃多了有坏处 多吃椰子肉的危害

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1、吃多了有可能腹痛腹泻 , 椰子是一种凉性的水果 。所以如果一次性吃的太多就会对产生肠胃产生一定的刺激作用 , 尤其是对于本身肠胃功能就比较弱的人而言 , 吃了太多的椰子果肉之后有可能会引发腹痛腹泻的症状 。
2、体质比较寒凉的人尽可能不要吃太多的椰子果肉 。对于女性而言 , 在月经期间不要吃椰子果肉 , 否则很容易导致痛经以及月经失调的问题 , 对于气血会有一定的影响 。