吃什么去舌苔 大家可以尝试一下


吃什么去舌苔 大家可以尝试一下

文章插图
【吃什么去舌苔 大家可以尝试一下】1、将马铃薯(不要用发芽的)洗净,连皮切成薄片和洋葱片、红萝卜片一起入锅,用大火煮烂后加入盐调味,每日3次,每次吃一小碗,空腹服下 。
2、糖炒山楂 。取红糖适量(如体内有热,可见舌尖红,舌苔厚黄,口干者需改成白糖或冰糖),炒化糖后加去核的山楂,继炒5一6分钟,闻到酸、甜味即止 。每顿饭后吃少量,或泡水喝下 。