第一：首先我们要学会一些方法防治手麻，上肢神经卡压，一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史 ， 醒后活动可好转 。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫 ， 即所谓的“腕管综合征” 。
第二：手麻症状是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用 。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合征” 。
【手麻怎么办】第三：还有很多其他的疾病也有可能引起手麻的症状 ， 颈椎病引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一 。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变 。

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