牛肉和冬瓜可以一起炖 , 和萝卜亦可以 。
清炖牛肉冬瓜
主料:鲜牛肉、冬瓜;
辅料:香菜、花椒、大料、葱、姜、蒜、桂皮、盐、味精等;
做法:
1、鲜牛肉洗净、切块 , 用水焯一开 , 捞出 , 再用清水冲净至无血沫 。然后放入高压锅内 , 同时加入花椒、大料、葱、姜、蒜、桂皮、盐 , 添水上火 , 锅上气后20分钟左右即可;
2、冬瓜去皮、切块 , 用开水焯去水气 , 捞出、控干 。待牛肉熟后 , 放到高压锅中 , 炖熟即可;
3、加味精 , 出锅装碗 , 再加上香菜 。清炖牛肉冬瓜即可出锅 。
清炖萝卜牛肉汤
材料:牛肉800克 , 红萝卜800克 , 香叶一片 , 八角一个 , 姜两片;
做法:
1、牛肉切小块 , 冷水下锅 , 大火烧开煮5分钟左右 , 煮去牛肉的血沫杂质;
2、萝卜切块 , 准备姜片、八角、香叶;
4、焯过水的牛肉和萝卜加上材料 , 一起放入锅中 , 加足量开水;
【牛肉和冬瓜可以一起炖吗和萝卜呢】5、加枸杞 , 大火烧开 , 小火慢炖2个小时即可 , 出锅时加盐和香菜即可 。
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